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催眠治疗的优点和缺点分别是什么?
来源:http://www.xlmy199.com/newss_8/120.html时间:2022-04-09

       每一种疗法都有优势和劣势。催眠治疗的优势在于,在放松专注、意识弱化潜意识开放的状态下,来访者可以呈现意识遗忘、没法处理的信息,寻找解决的契机。比如怕黑、怕水、怕气球、恐高等等,也就是所谓的恐怖性神经症,自己明知道没必要就是控制不了,怎么办?靠改变认知吗?来访者什么道理都明白,没有用!但催眠治疗就可以很容易找到问题的根源,并进行处理。

       另外,催眠状态可以深度处理夫妻关系、亲子关系等等常见的矛盾冲突,能达到此时此地的体验,触动很大,促成内心的整合。例如利用催眠治疗和空椅子技术处理矛盾冲突,来访者一旦换到对方的位置就真的成为对方的角色了,真正达到换位思考,那个心灵触动是非常震撼的。

       催眠治疗会让人放下面具,彻底释放压抑的负面情绪,清理心理垃圾,是清醒状态难以做到的。

       当然,催眠治疗需要达到一定的深度,对不同的来访者需要灵活的引导方法。这对催眠师来说是个挑战,也是终生需要修炼的课题,这就是需要深度研修的理由。

       催眠治疗潜意识层面做工作,是比较费事费神,但深入高效、安全便捷,是很多技术难以替代的。