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催眠疗法治疗抑郁症的原理
来源:http://www.xlmy199.com/newss_8/63.html时间:2021-08-10

在抑郁症的众多综合治疗方法中,催眠疗法被广泛使用催眠治疗。实践表明,催眠疗法作为一种改变患者心理和认知的方式,可以逐渐缓解心理抑郁的症状。众所周知,抑郁症如果处理不当,会发展成一种精神疾病,严重影响患者的生活和工作。在众多治疗心理抑郁的方法中,催眠疗法逐渐被大众接受和认可。

一、抑郁症的催眠治疗原则

心理学家使用催眠疗法治疗心理抑郁症,可以随时随地进行,帮助我们分析和管理自己的情绪,尤其是缓解抑郁和焦虑患者的不良情绪催眠治疗。

有些人常说,“我知道这是不对的,但我无法控制自己!”事实上,这个“无法控制的自我”就是“潜意识”催眠治疗。心理学家认为,一个人只有与潜意识建立良好的团结和沟通关系,才能平衡身心,获得有益的发展。而催眠是寻找“潜意识自我”的重要途径。

二、抑郁症催眠治疗的内容

催眠时,病人会经历闭眼、关灯、播放音乐的过程,然后心理学家慢慢地说:“你要放松,你的手应该很重很重,你的脚应该很重催眠治疗。很重很重,你的肩膀应该很重很重。”这种方法的目的是让阿尔法脑电波出现,而不是有害的贝塔脑电波。通过催眠,人会变得非常平静祥和,心情也会得到放松,从而达到缓解抑郁和焦虑症状的效果。

三、催眠治疗抑郁症的手段

1、排气的方法催眠治疗。大多数抑郁情绪都处于消极状态。在催眠状态下,让他们尽情发泄,调整情绪。

2. 想象力催眠治疗。体验情境、自我角色、自我形象,揭示抑郁症的成因。

3.概念修正催眠治疗。在主体的心理防御机制和心理在潜能不起作用的催眠状态下,可以消除患者潜意识中根深蒂固的错误信念,也可以使用抹掉记忆的遗忘法来清除错误信念。将新的和正确的概念输入到患者的潜意识中。

四、催眠治疗抑郁症的适应症

抑郁症患者能否在催眠状态下迅速进入催眠状态并得到良好的治疗,需要患者具备两种不同于常人的心理特征催眠治疗。

1.接受催眠治疗的抑郁症患者,其智商应基本达到正常或较高水平,才能有较强的领悟力催眠治疗。

2、容易被催眠的抑郁症患者,应该具有接受事物细腻、体验深刻心理性格的特点,这样才能接受更多的暗示催眠治疗。