欢迎您访问心灵美源健康管理服务(东莞)有限公司官方网站!
手机: 139-2925-7600(微信同号)
催眠治疗对焦虑症患者有作用吗?
来源:http://www.xlmy199.com/newss_8/99.html时间:2021-12-17

催眠治疗在不同的人身上会有不同的效果,不同的催眠师,产生的催眠治疗效果会有很大不同。

催眠疗法如何治疗焦虑症?

各种研究表明,催眠疗法可有效缓解压力,减轻恐惧和减轻焦虑。那么催眠疗法是如何治疗焦虑症的?我们可以以恐慌症为例来解释。

一些人发现催眠治疗是解决恐慌症症状的有用方法。在催眠疗法中,将经历逐渐的放松状态。催眠师可能会引导人在聆听自己声音的同时闭上眼睛、放松身心。在这种放松的状态下,被催眠者会接受催眠师的建议,在这种情况下,建议将围绕缓解症状,在催眠状态下,可能会指导恐慌症患者注意应对特定症状并克服限制行为。