内心有这样问题的朋友，很可能是在与某些未知催眠师聊过之后，听到那些催眠师把催眠形容得神乎其神，好像催眠师可以上天入地，呼唤各路大神，可以瞬间将绝症治愈等等，因此在心中产生了对催眠的质疑。本人的建议是，不要过多的追求催眠中的神秘体验，而要注重催眠治疗效果本身。有些催眠师可以通过让患者进行天马行空的想象，创造出很神奇的内在世界，患者不要因为这些现象神奇，而把催眠术本身说是虚幻、玄幻和不切实际、不科学的···

　上班感觉无聊乏力，精神萎靡不振;白天昏昏欲睡，晚上却精神抖擞;三餐食欲不振，还养着一圈圈肥膘。走在大街上，才发现自己是人群中格格不入的乌云;感觉生活很迷茫，前程不明朗;能力低下，又没市场;以前觉得生活需要千方百计，现在却有千千万万种活不下去的原因......但生活，还是要继续告诫大家：心理健康，活着才有意义。　　睡眠出现问题的时候，以为是心理问题，后来才发现是抑郁症;脾气暴躁，焦虑不安，以为只是闹脾气，后来···

或许你认为这个世界上你很重要，你为了扮演好各种角色，而忽略了爱自己！失眠、焦虑的人是在不断消耗生命的能量，消减精神的功能，因此，失眠、焦虑不可忽视！今天当你有缘打开心灵美源的网页，或许你就找到了通向爱与光明的新型完美旅程……爱是化解生命中一切烦忧的润滑剂，每个人都权享有爱和被爱的权利，无论过去的生活带给你的感受和经历是什么样子的，都不要定格在过去里，允许自己走出生命的困境，转向美好生活的正面，看到···